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新加坡:多吃蔬果就有奖励
2012-11-6 13:15:00 学易网 【大】【中】【小】 打印

    新加坡:多吃蔬果就有奖励
    新加坡保健促进局曾推出“多吃水果蔬菜”计划,共有82所小学参与,百德小学是其中一所。该局曾针对三千多名中学生进行的一项 调查显示,只有24%的学生每天摄取足够的蔬菜和水果,也就是两份蔬菜和两份水果。保健局希望通过“多吃水果蔬菜”计划,鼓励 学生从小就养成每天摄取足够蔬菜和水果的习惯。
    参与计划的学校与食堂摊位小贩合作,学生只要购买水果或蔬菜菜肴,就可获得一张印有可爱水果蔬菜图样的奖励卡。各班级每个月 将统计奖励卡总数,各年级收集最多奖励卡的班级将获得印有蔬菜水果图样的文件夹、吸铁等,作为奖励。另外,当局也给予教师建 议,鼓励他们主办有趣的活动,教导学生多吃蔬菜水果的好处。
    学校家长义工庄凤美说,她念小学的孙女与孙子本来不喜欢吃蔬菜。不过,在学校开始推行“多吃水果蔬菜”计划后,她注意到小孙 子开始吃豆芽、西兰花等,每天还会收集两张奖励卡。身为家长义工,她也负责在学生的休息时间鼓励他们多吃蔬菜水果。她说,有 些学生起初对蔬菜真的很抗拒,完全不肯吃。“我会先说服他们尝试一口黄瓜、番茄等,他们发现味道其实不错,也较愿意多吃一些 。我们也在生菜上加上沙拉酱、花生与葡萄干,制成沙拉,很受学生欢迎。”
    10岁的小四生陈文慧表示,自己本来不喜欢吃蔬菜,但是最近在教师的鼓励下开始多吃蔬菜水果。她说:“我上个月收集了20多张奖 励卡。同学们把生菜制成沙拉,比较好吃。”

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